志段味地区会館ヨガ



志段味地区会館にてヨガレッスン行ってます😊


火曜日　13時30分〜

土曜日　10時30分〜


月1回ずつですが、60分のレッスンです🎵


筋肉をほぐしたり、伸ばしたり、

動かしたり、鍛えたりしながら、

バランスよく内側から身体を整えていきます✨


健康な方であればどなたでも参加できますので、

お気軽にご連絡下さい✨


⬇️ご予約、詳細はこちらから

https://mosh.jp/yoga-eari