志段味地区会館にてヨガレッスン行ってます😊
火曜日 13時30分〜
土曜日 10時30分〜
月1回ずつですが、60分のレッスンです🎵
筋肉をほぐしたり、伸ばしたり、
動かしたり、鍛えたりしながら、
バランスよく内側から身体を整えていきます✨
健康な方であればどなたでも参加できますので、
お気軽にご連絡下さい✨
⬇️ご予約、詳細はこちらから
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火曜日 13時30分〜
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